„Nauka żonglowania – gimnastyka umysłu”

Temat: Nauka żonglowania – gimnastyka umysłu

Prowadzący: Katarzyna Kurowska

Czas trwania: 90 minut

Ilość uczestników: 10

 

Proponowany przebieg warsztatów:

  1. Szybka gra służąca podniesieniu energii w grupie.
  2. Ćwiczenia kinezjologiczne.
  3. Nauka żonglowania 3 chustkami szyfonowymi.
  4. Nauka rozkręcania talerzy.
  5. Poznanie innych sprzętów: diabolo, poi, flowerstick. Mały pokaz trików.
  6. Nauka żonglowania 3 piłeczkami.
  7. Relaksujący masaż piłeczkami.

 

Jest to elastyczny program, który można modyfikować. Zajęcia stanowią idealną formę integracji grupy poprzez proponowane przez nas gry i zabawy, które stwarzają przestrzeń swobodnej komunikacji. Jeżeli grupa jest nastawiona na nabycie nowych umiejętności, wówczas skupiamy się na nauce trików wybranych przez grupę. Program zależy od oczekiwań i możliwości uczestników.

Warsztaty dedykowane są zarówno dla Firm jak i Klientów indywidualnych. Odbywają się w formie jednorazowego spotkania. Warunkiem zorganizowania warsztatów jest zgłoszenie się mim. dziesięciu uczestników.

W celu uzyskania szczegółowych informacji, prosimy o kontakt z Recepcją Fitness pod nr tel.: 81 475 48 75 wew. 20