Dorota Gajo

Absolwentka wychowania fizycznego, magister pedagogiki wczesnoszkolnej i przedszkolnej, absolwentka zootechniki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Lublinie. Dyplomowany instruktor rekreacji ruchowej o specjalności „Fitness – nowoczesne formy gimnastyki”, instruktor Aqua Fitness. Uczestniczka niezliczonej ilości warsztatów, konwencji fitness i szkoleń. Od 24 lat fitness jest jej pasją i sposobem na życie. Cały czas podnosi swoje kwalifikacje biorąc udział w różnorodnych szkoleniach i warsztatach. Doświadczenie w tej branży zdobyła za granicą, prowadząc zajęcia fitness w Anglii. Do ulubionych form zajęć należą dynamiczne choreografie, ćwiczenia wzmacniające i modelujące jak również formy body & mind – pilates, body ball i prozdrowotne, tj. zdrowy kręgosłup. Prowadząc swoje zajęcia szczególną uwagę przywiązuje do techniki i prawidłowego, świadomego wykonywania ćwiczeń, jak również bezpieczeństwa i dobrego samopoczucia uczestników zajęć. Na zajęciach grupowych ważna jest atmosfera i zadowolenie uczestników zajęć, więc stara się aby zajęcia były ciekawe tematycznie i dostosowane stopniem trudności. Jej motto brzmi: „Fitness to nie sposób na życie – to styl życia”.