
Kasia Reszka
Ciągle rozwijający się od 2015 roku instruktor fitness. Swoją wiedzę pogłębia przez uczestnictwo w szkoleniach, takich jak szkolenie trenera personalnego, instruktora treningu funkcjonalnego oraz ćwiczeń z drobnym sprzętem i sztangami, a także stretchingu, zajęć pilates i zdrowego kręgosłupa. Regularnie bierze również udział w konwencjach, warsztatach i konferencjach związanych z fitnessem. Jest zdania, że technicznie poprawnie wykonane ćwiczenia plus odpowiednie tempo są gwarantem zdrowego, dobrze pracującego organizmu. Najlepiej czuje się w mocnych zajęciach nastawionych na spalanie, poprawę wydolności i wzmocnienia całego ciała, ale czerpie radość również ze spokojnych zajęć typu zdrowe plecy.

