Zofia Frąc

Certyfikowana trenerka, instruktorka fitness. Od najmłodszych lat związana ze sportem, propagatorka zdrowego i aktywnego stylu życia. Jako trenerka swoje doświadczenie od wielu lat zdobywa zarówno w salach fitness, jak i na siłowni. Podczas swoich treningów zwraca uwagę przede wszystkim na technikę wykonywanych ćwiczeń oraz precyzyjność, bada również indywidualne potrzeby swoich podopiecznych. Dziś swoją wiedzę i doświadczenie przekazuje podopiecznym dzięki wieloletniemu uczestnictwu w zajęciach fitness oraz współpracą z trenerami. W swojej codziennej pracy odpowiada za opracowanie odpowiedniego planu treningowego, dopasowanie ćwiczeń do konkretnej grupy odbiorców, a także instruowanie klientów na temat prawidłowej techniki celem zmaksymalizowania bezpieczeństwa i wyników.