Masaże

Masaże to bardzo popularna form odnowy ciała na świecie. Masaż ma wiele celów! Relaksuje, uśmierza ból, jest chętnie wybierany przez kobiety i mężczyzn. Niestety dopiero od niedawna docenia się zalety i korzyści dotyczące profilaktyki i leczenia wielu chorób oraz dolegliwości, zastępując leczenie farmakologiczne, a często także operacyjne.
Masaże możemy podzielić na trzy główne rodzaje:
Relaksacyjne — mające na celu dotlenienie, pobudzenie energii w tkankach, krążenia oraz zmniejszenie poziomu hormonu stresu, co jest kluczowe dla zachowania równowagi w codzienności.
Lecznicze — pozwalające na uwolnienie od napięć i bólów mięśniowych, zwiększające mobilność i elastyczność stawów i mięśni.
Antycellulitowe i modelujące — idealne w modelowaniu sylwetki, ujędrniające skórę, przeciwdziałające upływowi czasu oraz zapobiegające procesom starzenia.